Halte à la douche agressive, au démaquillage express et à la beauté brutalité. Et si nous remettions un peu de douceur dans nos gestes du quotidien ? On vous explique comment être bienveillante et indulgente pour son bien-être.
LOVE ME TENDER : FAIRE PREUVE D’INDULGENCE
Faut-il souffrir pour être belle ? L’adage a longtemps eu bonne publicité, comme le prouve cette une du magazine Votre beauté de 1940 qui affichait en gros titre : « pour améliorer la poitrine, un moyen original : le ressort de sommier ». L’époque de la beauté torture, de la beauté à la dure, sans une once d’indulgence, est-elle définitivement derrière nous ? Pas si sûr… Pensez à cette copine qui se démaquille à la lingette à s’en arracher la peau. Ou à ces filles dans le métro qui se frottent le visage comme des damnés en appliquant leur blush et leur fond de teint. Mais pourquoi tant de violence envers soi-même ? « Bien qu’elles aient aujourd’hui une offre pléthorique de soins et de conseils, les femmes restent très peu indulgentes et bienveillantes avec elles-mêmes, explique Tata Harper, fondatrice de la marque éponyme. Elles sont toujours pressées et associent la notion d’efficacité avec vitesse, force et friction. Alors qu’au contraire, les actifs d’une formule seront potentialisés pour un toucher doux et enveloppant. Se traiter avec douceur est crucial pour l’estime de soi. ». Être indulgente devient la règle d’or.
TOUT DOUX, LE MAQUILLAGE
On oublie les éponges en latex qui râpent la peau, les pinceaux qui grattent et ce vieux blender en mousse à la couleur douteuse qui traîne au fond de la trousse.
Alors, on adopte un galet en silicone (même si on dirait une mini-prothèse mammaire). Facile à laver et ultra-doux au toucher, il n’absorbe pas le fond de teint (moins de gaspillage) et se content de caresser la peau au lieu de la frictionner.
LE GESTE BIENVEILLANT
Fini la corvée de lavage des pinceaux, pourtant ô combien nécessaire pour garder un joli grain de peau sans imperfections. L’option nomade : une éponge sèche sur laquelle on frotte le kabuki jusqu’à ce qu’il soit à nouveau clean.
LE BON KIT
(1) Pratique : Spray nettoyant pinceaux sans rinçage, Sephora Collection, 6,99 €
(2) Unifié le teint : Éponges en silicone, Sephora Collection, 8,99 €[/vc_column_text]
CLEANING ME SOFTLY : DE LA DOUCEUR & DE BIENVEILLANCE
Exit les disques de coton, qui altèrent la fonction barrière de la peau. En plus, c’est tout sauf écolo.
On adopte un démaquillage binaire, rapide et efficace. Personne n’a le temps de faire un triple nettoyage comme les Coréennes.
Etape n°1 : on masse du bout des doigts une huile ou un lait démaquillant pour dissoudre les fards.
Etape n°2 : on utilise un linge chaud pour éliminer les résidus, façon oshibori japonnais. Sinon, vous avez l’option des carrés en bambou.
LE GESTE BIENVEILLANT
N’attendez pas d’être fracassée de sommeil pour aller vous démaquiller. Faites-le dès que vous rentrez le soir, et envisagez ce moment comme un sas de décompression : deux minutes pour soi, pour dresser le bilan de la journée.
LE BON KIT D’INDULGENCE
(1) Peaux sensibles : lait micellaire, Mixa, 6 €
(2) Pilou de peau : gant démaquillant, Yves Rocher, 10 €
(3) Peaux sèches : baume en huile double nettoyant, Liérac, 24 €
(4) Tout bambou : kit de carrés démaquillant lavables, Les Tendances d’Emma, 25 €
LAVAGE DÉLICAT
Dites adieu aux gels douche, sprays, brumes, vaporisateurs, atomiseurs, bombes… bref, tout ce que l’on doit secouer frénétiquement et/ou qui éclabousse. La douceur est de rigueur.
On opte pour la mousse et la crème à volonté. Cela tombe bien, c’est la texture idéale pour un effet enveloppant qui invite à prendre son temps en lieu et place du gel démaquillant à l’eau classique qui a tendance à décaper l’épiderme. Et même en version mousse de shampoing sec : on l’applique comme une mousse coiffante, elle sèche en deux secondes et hop ! Les cheveux sont propres et sentent bon.
Les dermatologues sont unanimes, on utilise beaucoup trop de produits lavants. On apprend donc à avoir la main légère.
LE GESTE BIENVEILLANT
(1) Mousse de douche, Bath therapy, Biotherm, 12,60 €
(2) Brume de parfum pour le corps, Diptyque, 45 €
(3) Lotion en mousse nettoyant fraîcheur, Dior, 38 €
(4) Mousse crème pur, Galénic, 9 €
(5) Shampoing sec moussant, Schwartzkopf, 2,50 €
LE BON KIT
POUR LE CORPS
POUR LE VISAGE
LA FIN DU BROSSAGE HARDCORE
On arrête d’utiliser la vieille brosse squelette en plastique, qui porte bien son nom tant elle est hors d’âge. D’autres solutions indulgentes existent.
Mieux vaut choisir un peigne en corne de buffle, un matériau naturel, renouvelable et biodégradable, composé de kératine, comme nos cheveux. Conséquences de cette affinité, il glisse sur la chevelure et referme les cuticules à chaque passage. Plus de brillance, moins de casse, plus de douceur. Et en plus, ces peignes-là durent toute la vie.
LE GESTE BIENVEILLANT
LE BON KIT
(1) Peigne en corne, Berlin, Thomas Liorac, 45 €
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